Bạn luôn biết cam là loại quả giàu các chất dinh dưỡng như: vitamin C, chất xơ, folate, chất chống oxy hóa nhưng rất ít calo và đường. Những lý do sau đây sẽ khuyến khích bạn nên ăn loại quả kỳ diệu này hàng ngày để bồi bổ cơ thể.1. Giữ cho thận khỏe […]

F0 uống nước dừa cực tốt cho việc phục hồi, đào thải nhanh virus: Nhưng nếu thuộc 6 nhóm người sau thì bạn tốt nhất nên “nhịn miệng”

Thời gian gần đây trên mạng có nhiều thông tin chia sẻ khác nhau về việc người bệnh COVID-19 nên hoặc không nên uống nước dừa. Vậy, nước dừa có tác dụng gì và bệnh nhân COVID -19 có nên uống nước dừa không?1. Nước dừa bổ dưỡng, bù nước và cân bằng điện giảiNước dừa tự nhiên là […]

Ăn bưởi đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, lại giúp làm đẹp da, giữ dáng, nên được ăn nhiều trong những dịp nghỉ Tết, nghỉ lễ.Thành viên lớn nhất trong họ cam quýt chính là quả bưởi. Những lợi ích đáng chú ý nhất của việc ăn bưởi chính là cải thiện hệ […]